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Schwangerschaftsgymnastik

Stress in der Schwangerschaft

Wer ein gesundes Kind zur Welt bringen möchte, sollte extremen Stress in der Schwangerschaft vermeiden. Ist eine werdende Mutter ständigem Stress ausgesetzt, kann das negative Folgen für das Ungeborene haben. Die Harvard Medical School in Boston führte eine Studie diesbezüglich durch: Dauergestresste schwangere Frauen laufen Gefahr, eine Fehlgeburt zu erleiden oder verfrühte Wehen zu bekommen. […]

Gewicht in der Schwangerschaft

Ist eine Frau schwanger, trägt sie vom ersten Tag an die Verantwortung für das Wohlergehen ihres Kindes. Sie beschäftigt sich mit all den vielen Veränderungen und macht sich auch Gedanken über die richtigen Nahrungsmittel, die sie in der Schwangerschaft zu sich nehmen sollte. Bald kreisen die Gedanken auch um die Gymnastik und um die Gewichtszunahme […]