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Fisch

Baby stillen

Viele werdende Mütter wissen schon während der Schwangerschaft, dass sie ihr Baby stillen möchten. Stillen bedeutet für die „frischgebackene“ Mutter etwas ganz besonderes und ist gleichzeitig die beste Methode das Baby in seinen ersten Lebensmonaten zu ernähren. Stillen bedeutet nicht nur Nahrungsaufnahme, vielmehr ist Stillen eine gemeinsame Zeit von Mutter und Kind, wo Nähe und […]

Schwangerschaftsgestose – was ist das?

Etwa 5 bis 8 % aller werdenden Mütter sind von der Schwangerschaftsgestose betroffen. Die Gestose, früher irrtümlicherweise als Schwangerschaftsvergiftung bekannte Komplikation, ist eine ernst zu nehmende Erkrankung. Wird sie nicht behandelt, besteht eine wirkliche Bedrohung für Mutter und Kind. Bei der Gestose, in der Fachsprache auch Präklampsie genannt, spielt der erhöhte Blutdruck eine zentrale Rolle. […]

Schwanger? Stillend? Kein Fisch!

Jede schwangere Frau und jede stillende Mutter legt Wert auf eine richtige und vollwertige Ernährung, damit Ihr Baby mit allen Nährstoffen bestmöglich versorgt ist. Fisch steht bei vielen Menschen wöchentlich auf dem Speisezettel, da er als ein sehr guter Lieferant für Jod und Eiweiß gilt. Doch der Verzehr von Fisch während der Schwangerschaft und Stillzeit, […]

10 Tipps um die Fruchtbarkeit zu steigern

Viele Frauen im gebärfähigen Alter hegen irgendwann den Wunsch, ein Kind zu bekommen. Jedoch lässt sich der Wunsch nach einem eigenen Kind nicht immer sofort realisieren und bei einigen Paaren „klappt“ es einfach nicht. Unterschiedliche Gründe können dafür verantwortlich sein und nicht selten beginnt ein langwieriger Weg, der allzu oft sehr belastend für das betroffene […]